Не терпите боль в горле.
Никто не любит болеть, но порой это неизбежно. Боль в горле может быть первым признаком простуды, побочным эффектом сорванных голосовых связок или признаком более серьезной инфекции. Хотя в некоторых случаях требуется посещение врача, есть домашние средства от боли в горле, которые эффективно заменят дорогие лекарства из аптеки.

Мало что раздражает больше, чем разряженная батарея посреди дня в момент, когда очень надо позвонить или когда ждёшь важного звонка, а зарядного устройства под рукой нет.

Независимо от того, каким устройством вы пользуетесь, сохранить заряд надолго не получается, главным образом, из-за обилия приложений и данных, которые установлены на вашем телефоне.

Однако, используя многочисленные подсказки и уловки, вполне возможно продлить срок службы аккумулятора.

Как быстро и толково оптимизировать пространство на небольшой кухне.

Когда пространство для приготовления пищи ограничено, на кухне должен быть задействован каждый отдельный сантиметр. Для этого можно по-особому использовать стены, двери и самые непредвиденные места. Мы собрали несколько гениальных идей, благодаря которым можно рационально разместить огромное количество необходимых предметов и “увеличить” кухню в несколько раз.

Существует довольно популярный способ похудения, который используют те, кому не хочется заморачиваться со сложными диетами: не есть после шести часов вечера. Или семи, кому как нравится. Главное — не наедаться перед сном.

Публикует список продуктов, которые можно есть и после шести, и после десяти… Когда угодно. Они достаточно полезны и низкокалорийны, чтобы сказаться на любой диете исключительно положительным образом.

1. Грибы

Сами по себе грибы не такие уж и калорийные. Если отварить их, а не зажарить в большом количестве масла, то это и вовсе диетический продукт. И никакие они не тяжелые для желудка, просто мы привыкли подавать их с большим количеством самых разных ингредиентов, которое все вместе действительно создают чувство тяжести в животе.

2. Овощная икра

В овощной икре домашнего приготовления нет абсолютно ничего вредного. Выбирайте вариант на ваш вкус — грибная, кабачковая, баклажанная. Овощная икра в любом случае получится очень вкусной и сытной.

3. Малина

Любимую ягоду можно есть даже после 18:00. Что касается калорий, то их очень мало, а вот полезных свойств хоть отбавляй. В малине содержится большое количество витаминов и минералов, которые улучшают состояние кожи и нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.

Полезные советы для владельцев собак.
Мы в ответе за того, кого приручили. Однако даже самые любимые питомцы могут доставлять множество хлопот. В новом обзоре собраны советы и хитрости, которые помогут владельцам собак.

Оказывается, такое сочетание не только улучшает вкус кулинарных произведений, но и используется для профилактики многих недугов. Простые продукты, которые наверняка можно найти на вашей кухне, помогут справиться даже с хроническими заболеваниями.

Лимонный сок — популярный заменить уксуса в овощных и мясных блюдах. Согласитесь, ароматная свежая заправка с приятной кислинкой гораздо полезнее и натуральнее. А более пикантное трио — соль, черный перец и лимон — частые ингредиенты салатов, закусок и супов.

Наш быт без хитростей, о которых знали наши бабушки, и которыми успешно пользовались без «тяжелой артиллерии» — производственной химии, был бы тяжел. Но, оказывается, есть еще одно средство, которое незаслуженно забыто. Мы многого не знаем об обычной перекиси водорода!

Речь идет о флаконе 3% аптечную перекись водорода (пероксид водорода).

В детстве мама останавливала кровь на ссадине с помощью перекиси, в подростковом возрасте она помогала лицу оставаться без комедонов (черных точек на лице), и являлась отличным дезинфицирующим средством — вот, пожалуй, и все, что может о перекиси сказать любой человек.

Но вот еще несколько ее свойств, где перекись здорово выручит, при этом являясь абсолютно безопасным компонентом для красоты и чистоты. Почему безопасным: пероксид водорода бесконечно растворяется в воде, распадаясь на кислород и воду.

А о пользе — читайте ниже!

Современный мир все перевернул с ног на голову, ведь теперь 30 лет – не возраст. Не нашел себя в этом большом мире? Ничего, ты еще так молод! Носи бороду, вплетай цветочки в дреды, засоряй своими фотками Instagram, ищи доступную девушку и треплись о ее формах за кружкой светлого разливного. Не вышла замуж и живешь с родителями? Куда тебе спешить! Ищи себя, езди по миру, строй карьеру, окрути пару десятков любовников, ведь жизнь так коротка, надо отжигать!

Но вот беда, после 30-ти хочется домашнего уюта и тепла, родного человека под боком, стабильности на профессиональном поприще, какой-никакой самореализации. А этим и не пахнет, потому что целых 10 лет пролетели мимо в погоне за сиюминутными удовольствиями, человек так и не научился отдавать, вкладывать, строить. Он прогулял уроки жизни, и чем дальше, тем сложнее организму приспособиться к серьезным переменам вокруг. Почему же так важно не проспать возраст от 20 до 30, отчего эту декаду стоит отыграть по полной?

Мы, как всегда, за красоту и здоровье, поэтому расскажем о неизвестных фактах о коже и о том, что ей вредит

Вроде бы вам этот мужчина очень нравится и отношения у вас развиваются плавно и хорошо. Вы даже думаете, что стоит уже начать подготовку к свадьбе. Но неизменно возникают вопросы, на которые поможет ответить врач-психотерапевт, писатель Наталья Толстая.

Наталья Толстая – врач-психотерапевт, автор более 10-ти бестселлеров о психологии отношений мужчин и женщин, телеведущая.
Помнится, Николай Гаврилович Чернышевский задавался вопросом «Что делать?». Вот и я название его книги на приемах слышу чаще всего. Итак, рассмотрим ответы на самые распространенные «что делать».

Потеря багажа во время перелетов - явление не редкое. Конечно, система организована таким образом, чтобы потерянный багаж максимально быстро и в полном комплекте вернулся к своему владельцу. Но согласитесь, крайне неприятно, прилетев на отдых, понять, что все твои вещи улетели в другую страну. А, следовательно, нужно потратить деньги хотя бы на минимум необходимых вещей.

В день зарплаты вам кажется, что мир стал лучше, кафе и рестораны завлекают вас своим меню и запахами, а торговые центры становятся чуть ли не родным домом. Но всего через неделю (плюс минус пару дней) вы вдруг замечаете, что от зарплаты почти ничего не осталось и вам едва хватит денег, чтобы дожить до следующей получки, не говоря уже о том, что в этом месяце так и не удалось отложить ни гроша, хотя вы себе свято обещали быть экономным. Если вам знакома вышеописанная ситуация, то наш материал как раз для вас. Мы решили поделиться с нашими читателями на самом деле очень простыми советами, как сэкономить много денег.

Ограничьте покупку нездоровой пищи (типа гамбургеры, хот-доги). Конечно, покупка одного или двух гамбургеров в месяц не сильно отяготит ваш домашний бюджет, но если вы питаетесь ими каждый день, то должны знать, что тратите свои тяжело заработанные деньги на закупорку своих артерий холестериновыми бляшками. Ешьте домашнюю и здоровую пищу, чтобы не только сэкономить деньги, но и сохранить своё здоровье. Быть здоровым — значит экономить на лекарствах, поскольку болезни всегда связаны с дополнительными расходами. (Фото: Matthew Mead/AP Photo).

Острый вопрос очищения организма часто доводится до абсурда. Галлоны маслa, лимонного сока или медикаментозных препаратов приводят многих на больничные койки. Стоит подумать и обратить внимание на обычные продукты, которые очищают организм лучше любых лекарств, и при этом не способны ему навредить.