1. Готовь сумку заранее
Если ты упакуешь все необходимое для тренировки с вечера, твои шансы попасть в зал значительно возрастут. А если ты все же сачканешь – сумка будет тебе немым укором.

2. Ненавидишь – не делай
Если ты с ужасом думаешь о предстоящей тренировке – займись лучше сегодня чем-то более приятным. Не хочешь идти в зал – попробуй тренироваться дома. Утомил комплекс упражнений – подбери себе новый.

3. Нет настроения заниматься – начни тренировку с того, что любишь больше всего
Если у тебя совершенно нет настроения тренироваться, попробуй сделать один сет своего любимого упражнения. Скорее всего, если тебе удалось начать тренировку, ты доведешь ее до конца. Если же настроение так и не появилось – собирай манатки и топай домой. Таким способом ты будешь тренироваться практически непрерывно.

Несмотря на то, что наша планета освоена человеком довольно неплохо, знаем о своем доме мы далеко не все. Каждый год ученые обнаруживают новые виды животных и растений, причем некоторые виды ну очень необычные. Живут такие организмы и в океане, и на суше, только не каждый замечает удивительное под ногами.

В продолжении - описание животных, которые были обнаружены действительно недавно, в прошлом и этом годах. Все названия даны на латыни, чтобы, если вам захочется узнать об этих животных побольше, было несложно найти информацию в Сети.

Используя многие вещи, инструменты и приспособления, мы не задумываемся о том, когда все это повилось. А задуматься стоит, ведь у каждой вещи есть своя история, которая насчитывает, порой, не одну тысячу лет.

В продолжении - краткая история некоторых таких вещей, с указанием примерной даты появления. Поскольку даты фиксируются по записям древних, то возраст некоторых предметов можно увеличить, порой, очень значительно.

Человек по своей природе любопытен и обожает различного рода предсказания, особенно если они оптимистичные. И не только экстрасенсы, медиумы и гадалки умеют заглядывать в будущее и предвидеть события. Такой способностью обладают и многие писатели, в книгах которых зачастую описываются вещи, неизвестные в их время. Представляем вашему вниманию 25 книг, в которых выдвинуты смелые и, что самое главное, верные догадки о будущих технологиях и событиях.

25. У Марса два естественных спутника

Наличие спутников у Марса предсказал Джонатан Свифт в 1735 году

Такую удивительно точную догадку можно найти на страницах книги «Путешествия Гулливера, написанной Джонатаном Свифтом в 1735 году. Лишь 142 года спустя, в 1872-м спутники Красной планеты — Фобос и Деймос — были обнаружены астрономами.

1. Когда смеется группа людей, каждый инстинктивно смотрит на того, кто ему симпатичнее всего (или на того, кого бы он хотел считать близким человеком).

2. Когда приходится делать что-то особо ответственное или требующее сосредоточенности, одним словом, то, что обычно заставляет нас нервничать, стоит попробовать жевать жвачку или даже есть что-нибудь. Это ассоциируется на подсознательном уровне с ощущением безопасности, поскольку обычно мы едим, когда нам ничто не угрожает.

3. Если на нас кто-то злится, а нам при этом удается сохранять спокойствие, то гнев, вероятно, от этого только обострится. Однако позже этому человеку станет стыдно за свое поведение.

Говоря о «людях пенсионного возраста», первое, что приходит на ум — бабушки возле подъезда и старички, играющие в домино в парке. Но старость может быть совсем иной. В этой подборке рассказ о 10 людях, некоторые из которых в свои 70 лет выглядят лучше, чем многие в 30. В подборке намеренно не упоминаются «звёзды», такие как Арнольд Шварценеггер, Сильвестр Сталлоне, Халк Хоган и другие. Ибо очень многие любят обвинять голливудских артистов, сохраняющих хорошую форму до преклонных лет, в том, что они сидят исключительно на пластических операциях, гормонах и т.п. Поэтому только спортсмены и обычные люди.

Люди по всему миру постоянно путешествуют по воздуху. Всё началось с момента изобретения самолёта и будет продолжаться многие столетия. Поэтому, вполне понятно, что людям, путешествующим по воздуху, не остаётся другого выбора, кроме как верить в авиалинии и пилотов, которым они буквально доверяют свои жизни. Люди надеются, что пилоты будут управлять самолётами внимательно, эффективно и, самое главное, безопасно. Помимо этого, люди, путешествующие самолётом, хотят быть уверенными в том, что сам самолёт безопасен и проходит должное техобслуживание и это не говоря уже о высоких стандартах и ожиданиях его безупречной работы.

Никто не желает думать о том, что бортпроводники копаются в своих телефонах вместо того, чтобы заботиться о комфорте пассажиров или же о том, что пилот на самом деле спит во время полёта.

Независимо от того, насколько опытным в плане полётов является пассажир, существует множество мрачных и неприятных секретов о так называемых дружелюбных небесах, которые остаются неизвестными даже для тех людей, которые летают очень часто.

В надежде узнать более подробные секреты «из-за кулис» были опрошены несколько пилотов, бортпроводников и служащих авиалиний. В результате были открыты довольно жуткие секреты, некоторые из которых являются отвратительными. Опрошенные работники рассказали о многом, начиная со скрытых от пассажиров удобств на самолёте, непрофессиональных бортпроводников, одеял и подушек, полных микробов, отношения к багажу и животным на борту самолёта до пугающей правды о пилотах, управляющих самолётами.

Увы, эти мрачные секреты лишь подтвердят самые сильные страхи пассажиров о воздушных перелётах и позволят взглянуть по-новому на путешествия по воздуху.

Наполеон Бонапарт, также известный как Наполеон I, был известен в качестве человека, готового на все ради того, чтобы добиться желаемого. Поэтому нет ничего удивительного в том, что он нажил себе массу врагов. Слава его была так велика, что со временем его имя обросло самыми невероятными историями, 10 из которых вам предстоит сегодня прочесть.

10. Наполеон написал настоящий любовный роман

В этой истории есть доля истины, в 1795 году Наполеон написал рассказ (именно рассказ на 10 страниц), под названием «Clissen et Eugenie». Историки пришли к согласию, что в нем он рассказал нам о своих отношениях с некой Эжени Дезире Клари. Эти отношения закончились как раз на тот момент, когда он завершил написание своего рассказа. Сама история так и не была опубликована при жизни Наполеона, однако несколько ее копий сохранилось у его друзей и родственников, что позволило в дальнейшем воссоздать оригинал. К слову, Наполеон с ранних лет проявлял тягу к писательству, но как раз тогда, когда им заинтересовались продавцы книг, Наполеон был призван в армию.

Вьетнамская война — это второй после Второй мировой международный конфликт, который оказал сильнейшее влияние на современную массовую культуру. Музыка, кино, книги, люди — да и весь мир был бы совершенно другим, если бы не это военное столкновение. 30-го Апреля мир отметил сорокалетие со дня падения Сайгона и окончания этой войны. И Вьетнам, и США до сих пор уделяют этому событию особое внимание.

В 2014 году ученые сделали целый ряд удивительных открытий в сфере зоологи.
 

В 2014 году ученые исследовали поведение рыбы вида Oxymonacanthus longirostris из семейства единороговых и открыли одно удивительное свойство. Эта небольшая рыба скрывается от хищников, не просто прячась среди кораллов, но эти самые кораллы старательно обгрызая. В результате, она начинает пахнуть, как коралл, и становится незаметной, в том числе и для вражеского обоняния, пишет "Популярная механика".

Все мы знаем, что Чингисхан был великим завоевателем, но далеко не все факты его биографии известны широкой публике. Вот некоторые из них.

Сгусток крови в руке при рождении — признак величия

Периодически в новостях мы слышим о счастливчиках, которым повезло сорвать крупную сумму в лотерее. Также часто мы слышим о том, как обанкротились лотерейные победители и популярный тезис, что внезапные деньги могут быть далеко не во благо. За тем всем возникает вопрос, насколько верно данное утверждение, что если разбогатеть, играя в лотерею непременно превратишься в транжиру?

 

Многим людям, для того чтобы прийти в себя утром, необходимо хоть как-то взбодриться. Обычно помогает чашка ароматного кофе, но чтобы как-то разнообразить свое утро, предлагаю вам список вкусных полезных напитков, которые подарят вам хорошее настроение и заряд бодрости на весь день.