Одна из основных тем наших ежедневных разговоров этого лета – жара. Синоптики не успевают переписывать исторические рекорды температур. Ежедневно мы слышим о том, что побит очередной температурный рекорд.

Но почему вдруг установилась такая погода? Просто необъяснимая игра природы?

Человек – довольно слабое создание. Температура 40-50 градусов ниже или выше нуля ставит человека на грань выживания. По космическим меркам -50 и +50 – это очень маленький интервал. Температура атмосферы Солнца, например,- около 1 500 000 градусов. Так что если Солнце будет греть чуть сильнее или чуть слабее – человечество обречено. Солнечная активность растет год от года. Кроме того, сильная вспышка на Солнце, направленная в сторону Земли, тоже может погубить все живое. Так что вполне возможно, что пресловутое предсказание индейцев майя говорит о катаклизмах, связанных именно с Солнцем. Кстати, 21 декабря 2012 года,- это день зимнего солнцестояния.

Но только ли из-за Солнца наблюдается такая высокая температура?

 Александр Платов

Для того, чтобы всегда быть здоровым, полным сил и энергии, просто необходимо употреблять в своем рационе травяные чаи, кефир, морс и свежевыжатые соки. Именно эти продукты, по мнению врачей, являются источником здоровья, молодости и красоты человека.

Как известно, человек на 70% состоит из жидкости. По утверждению диетологов, правильным водно-солевой обмен в организме является залогом здоровья человека.

Большинство врачей сошлись в едином мнении и утвердили 10 самых лучших напитков, которые богаты антиоксидантами, то есть, веществами, которые способны предотвращать разрушительное действие свободных радикалов на клетки, и замедлять процесс старения. Любой диетолог с уверенностью вам может сказать, что соки из свежих фруктов и ягод полны антиоксидантами. В основном, это кислые, кисло-сладкие и терпкие по вкусу напитки. Такие, например, как виноград, черника, рябина, клюква, гранат и смородина. При этом овощные соки также богаты витаминами и биоактивными веществами – пектин, клетчатка, эфирные масла, органические кислоты. Основным лечебным направлением диетологии можно назвать сокотерапию.

Еще не нужно забывать о чаях, травяных отварах и настоях, а также о кефире, который давно известен, как главный продукт при диетах.

Употреблять вышеперечисленные напитки рекомендуют за час-два до приема пищи или через полчаса по окончанию, так как находящиеся в них вещества лучше усваиваются именно в это время.

Итак, представляем вам десятку самых актуальных напитков современности:

Правило №1 – ПЕРЕСТАНЬТЕ ЖАЛЕТЬ САМОГО СЕБЯ!
Жалость к самому себе – худшая из возможных эмоций. Она разрушает все вокруг, поддавшись ей, вы ощущаете себя беспомощным. Перестаньте быть жертвой, перестаньте испытывать жалость к себе и будьте счастливы.

Вы впервые в Китае, если:
1. Думаете, что здесь все дешево и почему бы не остаться здесь жить.
2. Думаете, что надпись на телефонной карточке «100 юаней» означает ее стоимость.
3. Не пользуетесь общественным транспортом, считая, что проезд на такси стоит копейки.
4. Считаете, что в принципе в любой харчевне готовят очень хорошо и вы ещё никогда так вкусно не ели.
5. Думаете, что китайский язык абсолютно непонятен и выучить его невозможно.
6. Рады, что магазины здесь ломятся от дешевой и красивой одежды и современной техники.
7. Встречаете на улице или в гостинице русских — они делают вид, что они американцы.

Вы уже какое-то время живете в Китае:
1. Почему бы не проехать на вон том автобусе, сэкономлю бабки и куплю пиво.
2. Надо еще купить телефонных карточек по 30 юаней.
3. Черт подери эти цены.
4. Больше туда не пойду, готовят там отвратительно и не подают бесплатно пиво.
5. А вон та китаяночка вроде ничего.
6. А китайский язык не сложнее русского, вот я уже выучил 50 фраз.
7. Где же, чорт возьми, можно купить рабочую одежду и нормальный сотик?!
8. Сегодня в лифте ехал с русскими — сделал вид, что я американец. Интересно, поверили?
9. Какие отсталые жители этого города, особенно таксисты.

Молодежь, кому 20 и менее лет, уже наверное и не вспомнит, с чего все начиналось… Тем не менее, на мой взгляд, более старшее поколение может пробить и на слезу, так как с этой мелодии началось грандиозное шествие компьютерной музыки по миру.
Обидно, что имя композитора этой мелодии Гершона Кингсли (Gershon Kingsley), остается незнакомым для большинства. Это первая в мире электронная композиция, на долю которой выпала оглушительная известность. Она мгновенно стала международным хитом.
Многие известные музыканты, такие как Стен Фри, Жан Мишель Жарр, Артур Фидлер, Anarchic System, Артура Фидлера, Aphex Twin, Muse, Gigi D’Agostino, Time Frequency, Crazy Frog, Messer Chups наш Виктор Зинчук, и многие другие создали более 500 кавер-версий этого произведения. В СССР наиболее известной является версия Вячеслава Мещерина, получившая заслуженную известность не только у нас, но и далеко за границей.
Итак, встречайте — «Попкорн»:

Самая известная её версия вышла в 1972 году. До сих пор она звучит по радио, телевидению, а также из мобилок — ныне она популярна в качестве рингтона. Удивительно, но по словам автора, основную мелодию Popcorn он написал за полминуты, но она настолько изящно передает процесс приготовления попкорна, что поражает и по сей день.

Ну и никак не могу не вставить сюда видео, когда эту легендарную мелодию исполняет сам автор:

habrahabr.ru

"Моя музыка дает мне возможность говорить свободно. Она не имеет начала или конца, потому что она - неотъемлемая часть моего жизненного пути".

Что значит быть хозяином своей судьбы? Если вы певец, композитор, экстраординарный пианист, продюсер, репортер, лауреат, актер и филантроп, как Alicia Keys, вероятно, это и есть богатство. Для Alicia Keys процветание измеряется не деньгами, а страстью, самореализацией и жизненным опытом. Именно эта философия сделала певицу Мастером бесконечных горизонтов и впечатляющих достижений.

Alicia Keys выросла в Нью-Йорке и находились под сильным влиянием музыки разных поколений и направлений, включая музыку Nina Simone, Donny Hathaway, Marvin Gaye и Stevie Wonder, классических произведений Frederic Chopin, Erik Satie, and Leontyne Price. С семи лет она училась по классу фортепьяно.

Эклектическое образование Alicia вдохновили ее на создание музыкального гибрида - сочетания души, хип-хопа, джаза и классики. В 2001 году - 1-й Грэмми за Songs In A Minor. Дебют в Billboard 200 и продажа 235000 копий в первую неделю, последующие продажи превысили 10 миллионов единиц по всему миру.  

На протяжении всей своей карьеры Alicia Keys завоевала многочисленные награды. В дополнение к 12 премиям Грэмми она получила 11 Billboard Music Awards, 5 American Music Awards, 3 World Music Awards, 3 MTV Video Music Awards, 3 MTV Europe Awards и многое другое.

When You Really Love Someone Alicia Keys

Эти советы дают врачи и ученые, а проверить, помогают они или нет, каждый может на себе.