-Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pekshin

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.12.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 15266


Как избавиться от боли в горле: 10 простых и действенных домашних средств

Среда, 24 Января 2018 г. 14:51 + в цитатник

Как избавиться от боли в горле: 10 простых и действенных домашних средств

Не терпите боль в горле.
Никто не любит болеть, но порой это неизбежно. Боль в горле может быть первым признаком простуды, побочным эффектом сорванных голосовых связок или признаком более серьезной инфекции. Хотя в некоторых случаях требуется посещение врача, есть домашние средства от боли в горле, которые эффективно заменят дорогие лекарства из аптеки.

1. Полоскание соленой водой

Как избавиться от боли в горле: 10 простых и действенных домашних средств


Поможет при боли в горле: полоскание соленой водой.

Помимо того, что глоток солёной воды заставит человека почувствовать, будто он глотнул морской воды, соль помогает смыть раздражители и бактерии. Чтобы сделать раствор для полоскания, нужно растворить половину чайной ложки соли в чашке теплой воды, полоскать горло этой смесью 3 – 4 раза в день, после чего выпивать воду. Если соленый вкус слишком неприятен, можно добавить немножко меда.

2. Чесночный чай

Как избавиться от боли в горле: 10 простых и действенных домашних средств


Поможет при боли в горле: чесночный чай.

Чеснок является естественным антибиотиком. Он содержит антиоксиданты, которые укрепляют иммунитет и предотвращают заражение. Чтобы сделать этот чай, нужно порезать свежий чеснок на ломтики, поместить их в кружку, залить кипящей водой и дать настояться.

Пока вода еще горячая, нужно удалить кусочки чеснока и добавить пакетик своего любимого чая, чтобы улучшить вкус (и запах). Можно добавить немного меда или другого натурального подсластителя.

3. Чай с корицей

Как избавиться от боли в горле: 10 простых и действенных домашних средств


Поможет при боли в горле: чай с корицей.

Корица – это еще одно природное лекарственное средство, поскольку она богата антиоксидантами. Ее сладкий аромат помогает открывать пазухи носа. При простуде корица будет особенно полезна тем, что она уменьшает выработку слизи, что поможет лучше дышать.

Как и предыдущее средство, лучше всего употреблять эту пряность в лечебных целях в чае. Нужно вскипятить 1 – 1,5 стакана воды, бросить в нее 1 или 2 палочки корицы и дать кипятить в течение 3 минут. Затем нужно удалить палочки и добавить свой любимый травяной или зеленый чай.

4. Куриный бульон

Как избавиться от боли в горле: 10 простых и действенных домашних средств

Поможет при боли в горле: куриный бульон.

Натрий в бульоне имеет противовоспалительные свойства, поэтому заставит больного почувствовать себя лучше. Когда человеку нехорошо, это последнее, что ему захочется, – пойти готовить обед. Но куриный бульон не только обеспечит питательные вещества, его также будет легче глотать при больном горле, а также он может обеспечить некоторое облегчение.

5. Имбирная вода

Как избавиться от боли в горле: 10 простых и действенных домашних средств


Поможет при боли в горле: имбирная вода.

Имбирь является отхаркивающим средством, он помогает разжижать и отхаркивать слизь из дыхательной системы. Он действует как противовоспалительное средство и борется с плохими бактериями, а также улучшает циркуляцию крови, увеличивает поток кислорода и выводит токсины.

Нужно взять свежий корень имбиря (около 5 сантиметров), тщательно вымыть его, очистить, нарезать на мелкие кусочки и подробить молотком. Затем нужно вскипятить воду, добавить имбирь и дать покипеть около 5 минут. После снятия с огня нужно добавить мед.

6. Увлажнитель

Как избавиться от боли в горле: 10 простых и действенных домашних средств

Поможет при боли в горле: увлажнитель.

Когда болит горло, самое худшее, что можно сделать, это дышать сухим воздухом. Увлажнители решают проблему сухого воздуха, что облегчает дыхание и боль в горле. Увлажнители выпускаются фактически любых размеров, а некоторые из них также ароматизируют воздух, к примеру, эвкалиптовым маслом.

7. Яблочный уксус

Как избавиться от боли в горле: 10 простых и действенных домашних средств


Поможет при боли в горле: яблочный уксус.

Это не самое вкусное средство, но оно полезно. Уксус богат кислотой, которая эффективна при уничтожении бактерий. Нужно смешать 1 столовую ложку яблочного уксуса, 1 столовую ложку меда и 1 стакан очень теплой воды, а затем выпить. Если вкус слишком неприятен, то можно попробовать смешать 2 столовые ложки уксуса с половиной чашки теплой воды и полоскать горло раз в день вместо этого.

8. Теплый компресс на горло

Как избавиться от боли в горле: 10 простых и действенных домашних средств


Поможет при боли в горле: теплый компресс.

При боли в спине многие ставят себе горячий компресс или просто грелку. С горлом все работает точно так же. Можно попробовать теплый компресс, например, небольшую грелку, бутылку с горячей водой или теплую влажную ткань. Просто нужно быть осторожным, чтобы не обжечься.

9. Ложка меда

Как избавиться от боли в горле: 10 простых и действенных домашних средств

Поможет при боли в горле: мед.

Противомикробные свойства меда могут помочь быстрее выздороветь. Если кому-то не по душе идея пить уксус, то можно попробовать вместо этого просто ложку меда.

10. Фруктовый лед

Как избавиться от боли в горле: 10 простых и действенных домашних средств

Поможет при боли в горле: фруктовый лед.

Как ни парадоксально, но холодное мороженое может временно облегчить боль в горле. Однако, молочные продукты могут ухудшить ее, поэтому стоит сделать собственный фруктовый лед.

Взять 400 граммов кокосового молока, 1 столовую ложку порошка маття, 1/4 или 1/3 чашки меда, 1 чайную ложку экстракта ванили и щепотку соли. Все ингредиенты смешать в блендере, разлить смесь в формы и замораживать в течение как минимум 4 часов.

Рубрики:  Интересные факты
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям



Лариса_Воронина   обратиться по имени Воскресенье, 28 Января 2018 г. 08:04 (ссылка)
От всей души поздравляю с Днем рождения и желаю здоровья, сил и энергии для осуществления всех твоих планов, оптимизма , терпения , хороших людей рядом и всего наилучшего в нашей непростой жизни!
0_91e03_230161c4_L.jpg (300x300, 104Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Liudmila_Sceglova   обратиться по имени Воскресенье, 28 Января 2018 г. 14:16 (ссылка)
От всей души поздравляю с Днем рождения !
0_e81e8_764fc1e2_orig (640x429, 82Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Redza   обратиться по имени Пятница, 02 Февраля 2018 г. 21:05 (ссылка)
Полоскание содой.
Ответить С цитатой В цитатник
Шопомания   обратиться по имени Четверг, 23 Августа 2018 г. 15:07 (ссылка)
Пришло время приводить себя в форму! Предлагаем купить кроссовки женские Асикс со скидкой оптом недорого в Москве . Скидки и распродажи каждый день.: http://selltown.ru/12-kupit-zhenskie-krossovki-asics
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку