О депрессии, как и о мигрени, говорится много. Говорят даже, что это болезнь века, которой страдают большей мерой молодые люди. Читал много способов борьбы с депрессией, но самыми оптимальными считаю методы повышения стрессоустойчивости , которые нашел на страничке блога «Живем здорово 2,0». Всю жизнь, от рождения до преклонных лет, человек находится под невидимой опекой самой природы. Поэтому даже с депрессией он способен справится самостоятельно, без применения различных препаратов.
Спасибо! Самая главная штука в борьбе со стрессом не иметь дело с людьми, который его вызывают! Если человек негармоничен внутренне, он таков! И его дела и творчество несут вредный для людей отпечаток! Поэтому люди рефлекторно бегут от таких людей! А стрессоустоичивость "палка о двух концах"! Берегите сердечко и мозг и не занимайтесь ерундой!
Советы давать легче лёгкого, а вы знаете, что такое затяжная депрессия ... Не месяц, не два, а годы. Самому из неё не выбраться, здесь нужен специалист и не всякий врач будет сажать пациента на антидепрессанты. А самолечение в тяжелых случаях - это верный суицид
О депрессии, как и о мигрени, говорится много. Говорят даже, что это болезнь века, которой страдают большей мерой молодые люди. Читал много способов борьбы с депрессией, но самыми оптимальными считаю методы повышения стрессоустойчивости , которые нашел на страничке блога «Живем здорово 2,0». Всю жизнь, от рождения до преклонных лет, человек находится под невидимой опекой самой природы. Поэтому даже с депрессией он способен справится самостоятельно, без применения различных препаратов.
Наталия_Сергеева обратиться по имени
Среда, 16 Июня 2010 г. 21:47 (ссылка)
