-ћузыка

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Pekshin

 -»нтересы

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.12.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 15247

6 особенностей характера, которые довод€т до смерти

¬торник, 29 ƒекабр€ 2009 г. 14:30 + в цитатник

- ћы давно подозревали, что поведение или черты характера могут вли€ть на здоровье, - говорит —тивен Ѕойл, профессор из медицинского центра ”ниверситета ƒюка в —еверной  аролине. - Ќо лишь сейчас наконец-то удалось собрать серьезную научную базу. » пон€ть, до какой степени распростран€етс€ подобное вли€ние. ј также про€снить его механизм.
ѕрофессор вместе с коллегами определили шесть роковых черт характера, кажда€ из которых способна довести человека до смерти. Ќе мгновенно, конечно. Ќо гораздо быстрее, чем его не «рокового» собрата.
—тив Ѕойл, впрочем, обнадеживает: дело можно поправить - даже улучшить свой внешний вид, если поработать над собой, как говоритс€.
“ак что следует изжить в себе, и как можно быстрее?

÷»Ќ»«ћ

÷иничное отношение к действительности ученые приравнивают к скрытой враждебности. ѕо словам профессора, циники, как правило, не люб€т окружающих. ѕотому что вид€т в них недругов. ѕолагают, что «ближние» относ€тс€ к ним потребительски. ¬ действительности же циники - сами такие. » они просто перенос€т на других людей свое негативное отношение к жизни.

–езультат - ранние сердечно-сосудистые заболевани€. » угроза развити€ диабета.

Ѕиохимическа€ причина - изменени€ в белках иммунной системы, вызванные нервным перенапр€жением.

Ѕ≈—÷≈Ћ№Ќќ—“№

≈сли в жизни нет цели - жизнь становитс€ короче. » наоборот. „уть ли не все проведенные исследовани€ показывают: люди, вид€щие в своей жизни смысл и хоть какую-то цель, имеют лучший гормональный фон, у них более крепка€ иммунна€ система и более здоровое сердце. ѕри этом на их состо€ние не вли€ют ни уровень доходов, ни пол, ни сама цель.

- Ќадо научитьс€ наслаждатьс€ обычными ежедневными действи€ми, - говорит Ѕойл. - ј иначе шансы умереть раньше времени возрастают. » сначала наступит интеллектуальна€ смерть, а потом физическа€.

ѕо словам профессора, бесцельное существование на 50 процентов повышает риск развити€ раннего слабоуми€. “ак что срочно придумывайте себе смысл быти€.

Ќ≈–¬ќ«Ќќ—“№

Ќевротики умирают гораздо раньше. ќсобенно люди, беспоко€щиес€ по любому пуст€ку, чуть что впадающие в депрессию или истерику, дергающиес€ и вообще вечно живущие на вулкане своих чувств. Ќадо успокоитьс€... ѕотому что нервные клетки хоть и восстанавливаютс€, но примерно по одной в дес€тилетку. “о есть очень медленно.

- ¬озможно, продолжительность жизни падает еще и потому, что невротики в большинстве своем кур€т, - говорит ƒэниэл ћрочек из ”ниверситета ѕердю. - » кур€т много. —игареты лишь временно снижают уровень беспокойства. ј жизнь укорачивают посто€нно. —пасение невротиков - в психотерапии, вере и семейном очаге.

Ќ≈ќ–√јЌ»«ќ¬јЌЌќ—“№

“ворческий беспор€док на рабочем столе и в салоне авто? „асто опаздываете? » вообще не очень-то собранны? Ќу что же, больше 20 научных исследований на 9 тыс€чах живых людей доказали: это не есть хорошо. ƒл€ здоровь€ и продолжительности жизни.

ѕо статистике, более дисциплинированные живут на четыре года дольше, чем импульсивные, не знающие основ тайм-менеджмента. √овард ‘ридмэн из  алифорнийского университета увер€ет: спокойные и собранные люди еще и более сознательно относ€тс€ к своему здоровью, не напиваютс€ и не кур€т чересчур много.

ћ–ј„Ќќ—“№

ќказываетс€, негативные эмоции, мрачность и вечно плохое настроение заставл€ют иммунную систему все врем€ работать в повышенном режиме. “акое напр€жение не проходит даром дл€ организма, и он начинает давать сбои. ѕовышаетс€ артериальное давление. ј гипертони€ - одна из самых распространенных причин смертности.

јмериканские же хирурги подметили: у мрачных людей риск осложнений во врем€ операций гораздо выше.

Ќ≈”ћ≈Ќ»≈ –ј——ЋјЅЋя“№—я

—мертельным может быть длительный стресс. ¬ том числе и от долгой работы без отпуска. ј если напр€жение от€гощено еще и страхом потер€ть работу - вообще пиши пропало.

ѕервыми сигнализируют о том, что пора передохнуть - к примеру, повал€тьс€ на пл€же в теплых кра€х, - кров€ное давление, сердце, частые простуды.

” социальных психологов есть даже такой термин - профессиональное выгорание. Ёто когда человек становитс€ уже как робот, работает как зомби - без удовольстви€ и с нарастающим раздражением.

»сследование 700 израильских рабочих показало: у тех, кто испытал подобное выгорание на своей шкуре, риск развити€ диабета был в два раза выше, чем у тех, кто не дошел до этой стадии.

  слову, британские ученые обнаружили: если вымотанному работой человеку повысить зарплату или просто выдать денежное поощрение, человек переносит на 10 процентов больше умственных нагрузок, чем до этого.

ј „“ќ Ќ≈ ¬–≈ƒЌќ?

”ченые отпускают грехи

—емь смертных грехов - гордын€, жадность, зависть, злоба, похоть, лень, чревоугодие. ¬ы не поверите, но исследователи обнаружили, что предаватьс€ этим порокам отнюдь не вредно.

»спанский биолог ƒжон ћедина в своей книге «√ен и семь смертных грехов» считает, что желание согрешить обусловлено естественными процессами внутри организма. ј стало быть, задумано природой.

Ћ≈Ќ№

—тремление ленитьс€ заложено в генах - эдаким внутренним «будильником», который начинает звонить, когда организм устает. Ѕез лени долго не проживешь.

„–≈¬ќ”√ќƒ»≈

  чревоугодию нас подталкивают всего лишь вкусовые рецепторы и гормон лептин, который отвечает за аппетит и св€зан с гипоталамусом. Ётот отдел мозга подает сигнал, что организму необходимо подкрепитьс€. Ѕез этого мы умирали бы с голоду.

«ЋќЅј

¬ первобытном обществе только «животна€ злость» помогала выжить в жесткой конкурентной борьбе. —о временем у людей развились области мозга - его передние отделы, отвечающие за подавление агрессии. Ќо не настолько, чтобы совсем от них избавить.

ѕрирода неспроста оставила нам способность гневатьс€ и злитьс€. «Ѕелые и пушистые», как правило, проигрывают «агрессорам» и никогда не станов€тс€ лидерами.

∆јƒЌќ—“№

— психологической же точки зрени€ жадность - она же алчность - это нав€зчива€, но естественна€ борьба за право собственности, когда это право у теб€ отнимают. » нет ничего плохого в том, что ты не хочешь ни с кем делитьс€ всем своим нажитым и заработанным.

«ј¬»—“№

«ависть и подобные ей чувства вроде ревности возникли в ходе эволюции как биологически необходима€ реакци€ нашего сознани€. “ут всегда есть элемент мотивации: ты завидуешь, и это толкает теб€ на новые свершени€, новые достижени€. ј ревность позвол€ет отсто€ть свое право на объект любви или добитьс€ его. » нет ничего порочащего в желании переплюнуть своих конкурентов - не важно, бизнес это или лична€ жизнь.

√ќ–ƒџЌя

 орень гордыни кроетс€ в одном из генов, названном CaM-kII. »менно он, по мнению ƒжона ћедины, возбуждает наши амбиции и надменность. » неспроста.

ѕсихологи утверждают, что чувство собственного достоинства €вл€етс€ важнейшей составл€ющей ощущени€ того, что человек проживает счастливую и успешную жизнь.

ѕодмечено: люди, которые себ€ очень люб€т и чт€т, очень безобидны по своей природе, а в некоторых случа€х даже очень щедры.

ѕќ’ќ“№

Ќу что зловредного в желании вступить в интимную св€зь?  ак минимум это может доставить удовольствие, как максимум - стать причиной рождени€ еще одного земл€нина.

≈ще в конце ’’ века ученые точно установили: интимна€ жизнь буквально пропитана особыми химическими реактивами. »менно они рождают сексуальные фантазии, заставл€ют людей испытывать сладостное томление. ¬озбуждают половые органы. ¬ызывают у партнеров непреодолимое желание ласкать друг друга. Ќасто€ща€ биохимическа€ лаборатори€ внутри каждого из нас! » закрыть ее невозможно, как не остановить движение планет вокруг —олнца.

¬ нас присутствует здоровый инстинкт передавать свои гены следующему поколению. ћожно ли после этого считать похоть грехом? ј тем более смертельным?

–убрики:  »нтересные факты
ћетки:  

ѕроцитировано 6 раз



ƒолли-кет   обратитьс€ по имени ¬торник, 29 ƒекабр€ 2009 г. 14:31 (ссылка)
»нтересненько.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√алј–   обратитьс€ по имени ¬торник, 29 ƒекабр€ 2009 г. 14:33 (ссылка)
Ќууууууу, есть над чем поработать...
Ќа последний пункт у св€щенников взгл€д другой )
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
FIERWIND   обратитьс€ по имени ¬торник, 29 ƒекабр€ 2009 г. 15:29 (ссылка)
ќтличный пост,спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќатали€_—ергеева   обратитьс€ по имени ¬торник, 29 ƒекабр€ 2009 г. 18:50 (ссылка)
„асть несомненно верно. ‘ормулировка зыбка€. „асть пунктов однозначно не верные! —пасибо за раздумь€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ptitsa_Feniks   обратитьс€ по имени „етверг, 31 ƒекабр€ 2009 г. 14:17 (ссылка)
—мысл грехов,на мой взгл€д,не совсем верно пон€т.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
никой€   обратитьс€ по имени —уббота, 02 январ€ 2010 г. 21:12 (ссылка)
нда, суд€ по этому посту,у мен€ все 6 особенностей в наличии, надо чтото делать)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку